患者您好，男性少精的预防措施有一下几个方面：1、注意个人卫生习惯：每日清洗外阴，勤换内裤，注意性生活卫生，以免造成感染。2、养成良好的生活习惯：不要吸烟喝酒，不要吃过于油腻、辛辣等刺激性强的食物。3、保护睾丸：一定要避免睾丸温度过高，好不要长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。4、要掌握一定的性知识：了解男性生理特征和保健知识，若是发现睾丸有不同于平时的变化，一定要及时诊治。日常的预防措施很重要，男性朋友们一定要牢记。男性朋友们一旦出现了少精的症状，一定要及时到医院接受检查治疗。 。如需更多帮助请拨打洛阳阳光男科医院咨询热线15837940750

回答时间：2012-06-18